Archivos mensuales: marzo, 2013

Arroz integral VS Arroz blanco

Para controlar nuestra salud, es fundamental controlar también nuestra alimentación. Por eso es necesario saber bien qué comemos. No os hablo de comidas precocinadas, o de comidas rápidas, hablo de alimentos tan básicos como el arroz. Si pensamos en arroz todo el mundo piensa en los granos blancos, pequeños y endurecidos. En el mercado existen…



La salud de la piel

No es raro encontrarnos con familias que no prestan demasiada atención a la piel, incluso pasar un poco por alto los problemas que a través de ellas se puedan percibir. Pero la piel es un indicador más del estado de nuestro organismo. En medicina hay muchas, quizás demasiadas patologías, que parecen que están como inacabadas,…