Para saber cómo superar la ansiedad debemos tener en cuenta que existen diferentes tipos de trastornos de esta patología, donde la ansiedad generalizada o también llamada angustia, son las más tratadas en atención primaria. Las personas que sufren esta patología de ansiedad generalizada presentan preocupación excesiva, inquietud, fatiga, dificultad para concentrarse, irritabilidad, mente en blanco,…